Tomaj fascialni valj
- Pripravljen za dostavo
- Čas dostave: 5 - 7 delovnih dni
- 14 dni za vrnitev
-
Glavne značilnosti
Samomasaža: fascialni valj za lastno uporabo
Masaža fascij: gladi fascije in krepi vezivno tkivo
Dober občutek: prepreči mišično vročino in okrepi prekrvavitev
Opis izdelka
Redna masaža ni pomembna samo za ljudi, ki se veliko ukvarjajo s športom. Vsakodnevno življenje namreč povzroča veliko napetosti. Nimamo vedno možnosti za obisk masažnega salona, a obstaja hitra pomoč: fascialni valj Tomaj od Capital Sports Superletic. Masirajte glede na svoje potrebe, lahko ga uporabite tudi za celo telo. S premikanjem po posameznih delih telesa se sprošča napetost in napne vezivno tkivo. S pomočjo fascialnega valja lahko ciljno masirate zatrdele mišice – popolnoma brez tujih rok.
Nuja za športnike: fascije so veziva, ki obdajajo mišice in sklepe. V njih nastaja "muskelfiber", uporaba fascialnega valja pa ga lahko prepreči. Tlak na fascije stimulira tudi prekrvavitev, nastaja spužvasti učinek, ki čisti vezivna tkiva. To boste čutili, kajti masaža s fascialnim valjem blaži bolečino, počutili se boste aktivno in popolnoma sproščeno. Masiranje z valjem pod zadnjico, hrbtenico, stegni, hrbtom in drugimi deli telesa prinaša gibljivost in prožnost.
Naredite nekaj zase: glede na svoje potrebe lahko uravnavate svojo masažo. Čim večji tlak razvijete s svojo telesno težo na valj, bolj intenzivna bo masaža. Fascialni valj Tomaj od Capital Sports Superletic je izdelan iz pene, valj je oblikovno stabilen in ima srednjo stopnjo trdnosti. Zato je primeren zlasti za začetnike. Nežno strukturirana površina je pri uporabi zelo prijetna. Pena je lahkotna, zato valj lahko enostavno vzamete s sabo v park ali na potovanja. S premerom 15 cm je izredno kompaktne velikosti.
Če se boste odločili za ta fascialni valj, obnašate se tudi trajnostno. Lahko se namreč 100 % reciklira in zagotavlja tudi dolgotrajno oblikovno stabilnost.
Privoščite si samomasažo tako pogosto, kot si jo želite: robusten fascialni valj Tomaj od Capital Sports Superletic je odličen masažni valj za začetnike. Masira vezivna tkiva, krepi prekrvavitev in tkiva, preprečuje mišično vročino, prinaša gibljivost in prožnost.
Lastnosti
- material: EPP pena
- primeren za začetnike
- srednja stopnja trdnosti
- oblikovno stabilen
- možnost obremenitve
- kompaktna velikost
- majhna teža
- za celo telo
- enostavno čiščenje
- prenosen
Mere in tehnične podrobnosti
- mere: cca 30 × 15 × 15 cm (Š × V × G)
- teža: cca 185 g
Kaj bo dostavljeno
- 1 × fascialni valjček
Pogoji za dostavo
Čas dostave: 5 - 7 delovnih dni
Za ta izdelek ni napisanih mnenj.
Producto funcional y de calidad. Lo recomiendo
Funkcionalen in visokokakovosten izdelek. Priporočam.
Acheté pour stimuler les muscles et autres.R.A.S. pour l’instant. Aucune douleur.
Kupljeno za stimulacijo mišic in drugih področij. Zaenkrat brez težav. Brez bolečin.
Comparando con otros esta genial. He visto en varios en grandes superficies del mismo precio o algo mas caro con peor calidad.
V primerjavi z drugimi je to odlično. V velikih trgovinah sem jih videl več za isto ceno ali malo več, vendar s slabšo kakovostjo.
Il foam roller (letteralmente tradotto in rullo di schiuma) è uno strumento utile per il miglioramento dell’elasticità muscolare e della circolazione sanguigna mutuato dalla fisioterapia e sempre più utilizzato da sportivi e atleti proprio perché garantisce buoni risultati, naturalmente se adoperato nella maniera corretta e con costanza. Io trovo che il foam roller sia indispensabile sia nel pre-workout per preparare le curve fisiologiche della schiena e i muscoli allo sforzo atletico, che nel post-workout per accelerare il recupero. ATTENZIONE: non adoperarlo sulle articolazioni e smettere di usarlo nelle aree del corpo dove si avverte dolore. Nella fattispecie, questo foam roller SUPERLETIC, venduto da Elektronik-Star-IT e spedito da Amazon, credo possa meritare 5 stelle di valutazione e una recensione decisamente positiva perché ha un rapporto qualità-prezzo davvero molto buono. PRO - Prezzo di vendita: acquistato approfittando di uno sconto del 45% a poco più di 8 euro, e credo che con questo prezzo si avvicini molto al titolo di “Best buy”; - Leggerezza e robustezza: non credevo che un rullo così leggero potesse essere così resistente, ma mi sono dovuto ricredere al primo utilizzo. Speriamo non si ovalizzi nel tempo (problema tipico di questi tipi di foam roller); - Buona qualità dei materiali. CONTRO: - C’è una punzonatura proprio al centro del rullo, dove scorre la colonna vertebrale quando lo si usa per la schiena. Sarebbe stato meglio lasciare quell'area completamente liscia; - Presenta già alcuni piccolissimi fori. Speriamo che col tempo non si allarghino perché potrebbero evolvere in vere e proprie crepe di rottura. CONCLUSIONE Un ottimo foam roller di pregevole qualità che nel suo complesso valuto con 5 Stelle perché, per il prezzo pagato, è quasi un “Best buy”. Sull'effettiva durata non mi posso ancora esprimere in quanto sono solo 2 settimane che lo utilizzo, ma eventualmente, dovessero esserci dei risvolti, tornerò ad aggiornare la recensione.
Penasti valj (dobesedno prevedeno kot penasti valj) je uporabno orodje za izboljšanje elastičnosti mišic in krvnega obtoka, izposojeno iz fizioterapije in vse pogosteje uporabljeno med športniki, saj zagotavlja dobre rezultate, seveda če se uporablja pravilno in dosledno. Penasti valj se mi zdi nepogrešljiv tako pred vadbo za pripravo fizioloških krivulj hrbta in mišic na atletski napor, kot tudi po vadbi za pospešitev okrevanja. POZOR: ne uporabljajte ga na sklepih in prenehajte z uporabo na delih telesa, kjer čutite bolečine. V tem primeru menim, da si ta penasti valj SUPERLETIC, ki ga prodaja Elektronik-Star-IT in dostavlja Amazon, zasluži 5-zvezdično oceno in odločno pozitivno oceno, saj ponuja resnično odlično razmerje med ceno in kakovostjo. PREDNOSTI - Akcijska cena: kupljen z izkoriščanjem 45-odstotnega popusta za nekaj več kot 8 evrov in menim, da se po tej ceni zelo približa nazivu "Najboljši nakup"; - Lahek in trpežen: Nisem si mislil, da je lahko tako lahek valj tako trpežen, vendar sem bil šokiran, ko sem ga prvič uporabil. Upajmo, da sčasoma ne bo postal ovalen (tipična težava pri tovrstnih penastih valjčkih); - Dobra kakovost materialov. SLABOSTI: - Na sredini valja, kjer poteka hrbtenica pri uporabi na hrbtu, je vdolbina. Bolje bi bilo, da bi to območje pustili popolnoma gladko; - Že ima nekaj drobnih luknjic. Upajmo, da se sčasoma ne bodo razširile, saj bi se lahko razvile v prave razpoke. ZAKLJUČEK: Odličen penasti valj odlične kakovosti. Na splošno mu dajem 5 zvezdic, ker je glede na ceno skoraj "najboljši nakup". O njegovi dejanski vzdržljivosti še ne morem komentirati, saj ga uporabljam šele dva tedna, če pa se kaj spremeni, bom posodobil to oceno.
Fantastico non mi aspettavo. Fa quello che deve fare ed è una piuma. Giusto di durezza. Senz'altro un ottimo acquisto
Fantastično, nisem pričakoval. Dela, kar bi morala, in je peresno lahka. Ravno pravšnja mera trdote. Vsekakor odličen nakup.
außenrolle gut, die innenrolle dürfte etwas fester sein
Zunanji valj je dober, notranji bi lahko bil malo trši.
La livraison a été faite avant la date prévue : merci ! Et le produit est conforme en qualité au descriptif, et très léger. Mais la matière est trop rigide pour pouvoir l'utiliser dans mon état actuel : quel dommage !
Dostava je prispela pred predvidenim datumom: hvala! Izdelek je točno takšen, kot je opisan, in zelo lahek. Vendar je material preveč tog za uporabo v mojem trenutnem stanju: kakšna škoda!
It defnitely does the job its supposed to. i just wanted to get the cheapest one that looked okayish, so no complaints there. I do find it however (yes one complaint coming up) that the inner foam roll keeps sliding out of the thing with the slightest tilt. so build quality okay, but design meh. hindsight is 20/20. who knows, maybe thats how it was meant to be
Vsekakor opravlja svoje delo. Hotel sem le najcenejšega, ki bi bil videti kar v redu, tako da nimam pritožb. Vendar se mi zdi (ja, ena pritožba se bo kmalu pojavila), da notranji penasti zvitek ob najmanjšem nagibu vedno znova zdrsne ven. Torej je kakovost izdelave v redu, ampak dizajn meh. Če pogledam za nazaj, je 20/20. Kdo ve, morda je bilo tako mišljeno.
Bin sehr zufrieden
Zelo sem zadovoljen/a
Bringt sofort Linderung.
Zagotavlja takojšnje olajšanje.
Not sure why I bought this... A friend has one where you can remove the core and it is more versatile.... This is basically a solid foam roll... a bit hard for me... But maybe others like it...
Ne vem, zakaj sem to kupil ... Prijatelj ima enega, kjer lahko odstraniš jedro in je bolj vsestranski ... To je v bistvu trdna penasta rola ... malo težka zame ... Ampak morda bo všeč tudi drugim ...
Dazu braucht man nix sagen . Erfüllt ihren zweck
Nič več ni treba povedati. Stvar služi svojemu namenu.
Sehr gute Verarbeitung und hohe Qualität. Für die Schultern, Arme und Beine eine tolle Gymnastikhilfe.
Odlična izdelava in visoka kakovost. Odličen pripomoček za vadbo ramen, rok in nog.
Habe die Rolle nun schon zum 2.mal ausgetauscht/gekauft .Nach max.30 mal drüber rollen, bricht die Kunststoff Rolle mehrfach. Keine Kaufempfehlung!
Ta valj sem že dvakrat zamenjal/kupil. Po največ 30 uporabah se plastični valj na več mestih zlomi. Nakup tega izdelka ne priporočam!
Ich nutze die Rolle gegen die Ischiasschmerzen. Soweit komme ich gut damit zurecht und bin vom Preis,-Leistungsverhältnis zufrieden.
Valjček uporabljam za bolečine v išiasu. Zaenkrat se z njim dobro razumem in sem zadovoljen z razmerjem med ceno in kakovostjo.
Super anwendbar, praktisch im Beutel zum Tragen, gut zu reinigen ,einfach toll
Super enostaven za uporabo, praktičen za nošenje v torbici, enostaven za čiščenje, preprosto odličen!
Hatte bisher im Fitnessstudio sowas, musste mir jetzt doch eine zulegen. Für Anfänger geeignet, wenn sie eine Anleitung im Netz finden.
Nekaj podobnega sem že imel v telovadnici, ampak sem si moral enega priskrbeti sam. Primerno za začetnike, če lahko najdejo navodila na spletu.
Ein wirklich sehr gutes Produkt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Lindert Schmerzen und hilft bei richtiger Anwendung dem Muskelaufbau.
Resnično odličen izdelek. Primeren za začetnike in napredne uporabnike. Lajša bolečine in ob pravilni uporabi spodbuja rast mišic.
Super Faszienrollen, die auch noch platzsparend aufbewahrt werden können. Tolles 2 in 1 Produkt, da ich für den Rücken lieber die weichere, für die Beine aber die festere nutze. Schön ist auch das Aufbewahrungssäckchen welches mitgeliefert wird. Schönes Produkt wenn man zwei Härtegrade benötigt.
Ti valjčki za fascio so fantastični in jih je mogoče shraniti na način, ki prihrani prostor. Odličen izdelek 2 v 1, saj imam raje mehkejšega za hrbet in tršega za noge. Priložena torba za shranjevanje je prav tako lep dodatek. Odličen izdelek, če potrebujete dve različni stopnji trdote.
Im Sportverein arbeite ich schon länger mit einer Faszienrolle - in der aktuellen Situation machen meine Frau und ich immer mehr Home Workouts, so dass wir für die nachträgliche Regeneration und Entspannung diese beiden Varianten bestellt haben, da sowohl eine weiche, als auch eine harte Rolle dabei ist. Man fühlt sich nach dem „Ausrollen“ wirklich gut. Und zum Sport kann ich die Rollen nun auch locker mitnehmen - der Tragebeutel ist top!
V svojem športnem klubu že nekaj časa uporabljam valj za fascio – in glede na trenutne razmere z ženo vedno več vadiva doma, zato sva naročila ti dve različici za regeneracijo in sprostitev po vadbi, saj vsebujeta tako mehak kot trdi valj. Po uporabi se res počutiš odlično. In zdaj lahko valjčke enostavno vzamem s seboj v telovadnico – torba za nošenje je fantastična!
Die Rolle war ein Geschenk für jemanden mit Knieproblemen. Wir sind sehr zufrieden mit der Qualität und der Verarbeitung der Rolle, auch der etwas größere Durchmesser gefällt sehr gut, da sie von einer älteren Person benutzt wird, welche dann der Rolle nicht so „hinterherkriechen“ muss. Trotzdem ist sie schön handlich und passt unkompliziert in jede Sporttasche!
Valj je bil darilo za nekoga s težavami s koleni. Zelo smo zadovoljni s kakovostjo in izdelavo valja; nekoliko večji premer je prav tako zelo dobrodošel, saj ga uporablja starejša oseba, ki se ji ni treba plaziti naokoli, da bi ga uporabljala. Kljub svoji velikosti je še vedno lep in kompakten ter se zlahka prilega v vsako športno torbo!
Habe mir das Set gekauft, um eine Anfänger wie auch Fortgeschrittenen Faszienrolle zu haben. Bin super zufrieden und kann das Set nur weiterempfehlen. Auch für Unterwegs eignet sich die Rolle, da eine Tasche zum Mitnehmen dabei ist.
Ta komplet sem kupil, da bi imel valj za fascio, primeren tako za začetnike kot za napredne uporabnike. Zelo sem zadovoljen in ga toplo priporočam. Valj je priročen tudi za potovanja, saj je priložena torba za prenašanje.
Ich habe mich beim Kauf explizit für die 2in1 Rolle entschieden. Bissher hatte ich meist ein Potpourri aus harter Rolle, weiche Rolle und Bällen mit mit rumgeschleppt. Mit dieser Rolle habe ich alles was ich brauche! Sehr chick ist das edle Design und die Bag, in der zusätzlich 2 Lacrosse Bälle platz finden ;)
Ko sem ga kupil, sem izbral posebej 2-v-1 valj. Do sedaj sem običajno nosil mešanico trdih valjev, mehkih valjev in žogic. S tem valjem imam vse, kar potrebujem! Elegantna oblika in torba, v kateri je prostor tudi za dve žogici za lacrosse, sta zelo stilska ;)
Die Faszienrolle fühlt sich wertig an. Da ich Anfänger bin, habe ich hauptsächlich mit der weichen Rolle trainiert und taste mich nun langsam an die härtere Rolle ran. Finde die beiden Härtegrade angenehm. Das schlichte schwarze Design wirkt sehr edel.
Valj za fascio se zdi visokokakovosten. Ker sem začetnik, sem večinoma treniral z mehkim valjem in zdaj počasi prehajam na tršega. Obe stopnji trdote se mi zdita udobni. Preprosta črna oblika izgleda zelo elegantno.
Die Superletic Faszienrolle, rettet meinen Rücken regelmäßig nach der Arbeit. Man sollte sie aber auch richtig zu nutzen wissen, sonst passiert nix. So kommt die Rolle zwischen alle Wirbel / Rippen und hat die Chance Verspannungen zu lösen. Nicht erschrecken, wenn es kämpfen sollte. Kann ich jedem Menschen empfehlen, der Tags viel sitzt. Qualität finde ich sehr gut! Versand über Amazon einwandfrei!
Superletic valj za fascijo mi redno rešuje hrbet po delu. Vendar ga je treba vedeti, kako ga pravilno uporabljati, sicer ne bo naredil ničesar. Valj mora priti med vsa vretenca in rebra, da sprosti napetost. Ne skrbite, če se vam zdi nekoliko tog. Priporočam ga vsem, ki čez dan veliko sedijo. Kakovost se mi zdi zelo dobra! Dostava prek Amazona je bila brezhibna!